Úvod » články

Články v kategorii: články

Halová sezóna 2014

publikováno 01.03.2014 (aktualizováno 31.05.2012)
Halová sezóna je období extrémně krátké a tím pádem nedává prostor pro překonání nemocí, popř. jiných trablů. Někteří z toho vybruslili ještě dobře, někteří o dost hůře a někteří nedobruslili nikam. Ale na to se nikdo a historie teprve neptá a tak dvě halová MČR během uplynulých dvou víkendů, ...

Tomáš Kavka se vrací...!!!

publikováno 08.01.2014 (aktualizováno 28.02.2012)
Tomáš Kavka se opět oblékne do slávistického dresu

Šumava II.

publikováno 23.11.2013 (aktualizováno 26.10.2010)
Stejně jako v loňském roce jsme začátek přípravy na novou sezónu strávili na šumavském Zadově. Někteří z nás tak v penzionu U Vyhlídky strávili 3 týdny. 3 týdny během nichž jsme zažili inverzi sahající těsně pod dveře našich balkónů, několik tréninků absolvovaných v triku a ...

Po dlouhé době...

publikováno 23.10.2013 (aktualizováno 14.09.2010)
Opět po roce jsme na prvním soustředění otevírající sezónu 2013/2014 a opět jsme v dokonalé péči Radima a Báry v penzionu U vyhlídky na šumavském Zadově. A vyhlídka je opět dokonalá, tady v 1000m nad mořem si užíváme teplot kolem 20°C a babího léta. Skupina 6 svěřenců a trenér se ...

Jendova dovolená s Ujem

publikováno 15.09.2013 (aktualizováno 07.06.2010)
Není vlna jako vlna aneb Jendovy perličky

Zasloužená dovolená

publikováno 12.09.2013 (aktualizováno 31.05.2010)
Otec a syn nebo přítel s přítelem???

Jablonec nad Nisou

publikováno 25.06.2013 (aktualizováno 22.09.2009)
Konečný účet vystavený v Jablonci na mládežnickém MČR je: 4 slečny na startu, 3 osobní rekordy, 2 medaile + 2 ve štafetě, 4 daší finálová umístění, jeden vylepšený limit na ME 4 hodně pokažené překážky, naražená ruka o reklamní panel (z velké radosti z Domči po první překážce) a pár nových ...

Táborská pozitiva a pár mínusů...

publikováno 16.06.2013 (aktualizováno 08.09.2009)
Prvním kladem MČR v Táboře byla účast 11 členů skupiny, což je nebývalý počet a především v sobotu byl trenérův hardvér i softvér lehce zahlcen. A především z těch 11 závodících odešlo 9 členů skupiny buď s medailí na krku a nebo s finálovou účastí!!! Druhým kladem byl limit Lucky Koudelové na ...

První červnový týden

publikováno 07.06.2013 (aktualizováno 06.07.2009)
Za poslední týden jsem toho stihli opravdu mnoho. Za prvé přečkat povodeň, které nezůstal uchráněn atletický stadion a areál ve Stromovce. To znamenalo pro Nikču, Lucku, Jirku a Jendu evakuovat ubytovnu a najít si náhradní ubytování. Pro trenéra urychleně z Třebíče rozjet misi na záchranu svého ...

Květen

publikováno 01.06.2013 (aktualizováno 09.07.2009)
Máme za sebou první závodní měsíc v letní sezóně. A abych to shrnul...první závody byly v Chodově, ke bylo zataženo, počasí nic extra, ale nepršelo a nefoukalo. Kdo by řekl, že po měsíci závodění budeme říkat: "Zlatý Chodov..." Podobně bylo ještě v Sušici, kde bvylo krásných 18°C a dokonce ...

soustředění Nmyburk

publikováno 29.04.2013 (aktualizováno 09.07.2009)
tentokráte převáně z pera Romana "Iveta Bartošová" Flašky

Nymburk III.

publikováno 18.04.2013 (aktualizováno 09.07.2009)
Máme za sebou letošní již třetí soustředění. Po 4 dnech na přelomu února a března jsme v Nymburce hlavně nabírali kondici v bazénu a tělocvičně, jsme strávili 8 dní v Nové Včelnici. Soustředění vydařené a povedené, jen ty teploty a sníh nás trošku potrápily a přibrzdily ...

Březen

publikováno 07.04.2013 (aktualizováno 23.02.2009)
Březen...za kamna vlezem

Nymburk

publikováno 04.03.2013 (aktualizováno 17.12.2008)
Sice ještě dlužím hodnocení mládežnické sekce skupiny, ale už mám rest v podobě článku o prvním letošním soustředění. Kondici jsme vyrazili budovat na 4 dny do Nymburka. Místní areál jsme využili především k doplňkovým sportům a aktivitám, ale nakonec to vše v součtu s atletickým tréninkem dalo cca ...

Čtvrtkařky a čtvrtkaři

publikováno 26.02.2013 (aktualizováno 21.11.2008)
Nejpočetnější částí skupiny jsou čtvrtkaři a čtvrtkařky. Zřejmě úspěšnější částí jsou pánové čtvrtkaři - překářkáři. Jenda Ján přišel do skupiny na podzim společně s Luckou koudelovou ze supiny L. Svobody a Jenda tréninky na krátké překážky stále absolvuje s Luďou a evidentně mu to jde k duhu, ...

Dvoustovkařská část skupiny

publikováno 20.02.2013 (aktualizováno 08.11.2008)
Dvoustovkařskou část skupiny tvoří Honza Jirka a Michal Desenský. Honza přišel na podzim od trenérského mága Michala Halbicha a Michal trénuje v Hradci Králové u pana Nohejla, ale absolvoval s námi všechna soustředění a občas dorazí do Prahy na společný trénink s Jiříkem. Občas se mi zdá, že tito ...

Hala - sprinterská část skupiny

publikováno 19.02.2013
Drtivá většina skupiny po uplynulém víkendu (MČR mužů a žen 16.-17.2) ukončila halovou sezónu a po zaslouženém týdenní volnu se opět vrhneme do práce. Na přípravu bude letos relativně dost času, jelikož začneme o týden dříve než obvykle. Budu pevně doufat, že se nám vyhnou zdravotní problémy a ...

Prosinec

publikováno 23.12.2012
Po Nymburku jsme během pár dní (pár = opravdu jen dva dni) trošku odpočívali a regenerovali a poté se opět vrhli do práce. Trenér se držel tréninkových plánů ve znamení: „Hodně, daleko a ještě k tomu rychle..“J Naštěstí nás až na drobné zdravotní patálie netrápí vážnější zdravotní potíže, ...

Nymburk

publikováno 14.12.2012
Po malé odmlce a se zpožděním napíši pár řádek a informací. Po dvou delších soustředění na Šumavě, která obě vyšla úplně dokonale takřka ve všech směrech, jsme se vydali na kratší soustředění do sportovního centra v Nymburce. Co bylo na programu? 60km na bruslích a 3,5 km v bazénu...to byla náplň ...

Aerobic

publikováno 21.11.2012
Pobyt na Šumavě na Zadově ve výšce nad 1000m každoročně znamená spoustu naběhaných kilometrů v tempech, ve fártlecích, v abecedách a samozřejmě, jelikož jsme na horách, také v kopcích. Kopců je tady nepřeberné množstí, ale jeden vyniká nad všechny. PŘILBA. 1200m dlouhý kopec s převýšením cca 70m je ...

Zadov II.

publikováno 28.10.2012
Jako každý rok jsme na Šumavě na Zadově strávili dva týdny. Každý přijel jak mu dovolila škola nebo pracovní povinnosti a trenér se musel „obětovat“ a strávit ve skvělém penzionu U Radima a Báry Šebánkových (http://www.uvyhlidky.cz/)  celých 14 dní. Tréninkové zatížení a vytížení nedovolilo ...

Zadov

publikováno 20.10.2012
Dne 15. října část skupiny odcestovala na Zadov. Cesta byla dramatická. Překonali jsme několik objížděk, vyprostili uvízlého trenéra Šarapatku. Přivítání bylo chladné a vítr nám šlehal do našich krásných a houževnatých tváří. Však odolni a plni sil jsme se nenechali odradit a s vervou jsme se ...

konec sezóny

publikováno 29.06.2012
Máme za sebou první část letní sezóny a nemohu napsat jinak než: "Zaplaťpánbu"! Vzhledemk tomu, že počet problémů vysoce přesahuje počet svěřenců ve skupině, jsem rád, že je snad víceméně vše za námi. Úplně poslední kapkou bylo natažení Kristýny Kobiánové v rozběhu na 200m na MČR dorostu a juniorů ...

MČR Vyškov

publikováno 17.06.2012
Zdravotní problémy a komplikace nás letos pronásledují trvale a dlouhodobě Pokaždé, když si myslím, že hůře už být nemnůže, zjistím, že vždy může být ještě hůř.... Poslední kapkou byl zánět Kobi, zánět achilovky Romana Flašky a nemoc Anika Hrudkové. Popravdě do Vyškova na MČR mužů a žen jsem se ani ...

Letní sezóna - rozšířeno

publikováno 29.05.2012
Měsíc květen..měsíc nemocí a zranění.

Cyklistika

publikováno 12.05.2012
Trenér na staru cyklistického závodu

Soustředění Ústí nad Orlicí a Debrecen

publikováno 12.04.2012
Po návratu z Nymburka strávili Anik Hrudková a Kobi Kobiánová plus trenér v Praze pouze 4 dny a vyrazili jsme do Ústí nad Orlicí na skupinové soustředění v doprovodu táborské skupiny Tomáše Pumy Purmana. Přestože předpověď počasí hlásila samé katastrofy a přestože jsme zažili kromě sluníčka a tepla ...

Příprava na léto

publikováno 01.04.2012
Dokončení MČR a halové sezóny + příprava na sezónu novou

Zakletá Vídeň, zakleté hranice, zakleté závody

publikováno 27.02.2012
Halová sezóna nám o víkendu skončila. opět jako u gigantu jsme ještě závodili na úterních VZ ve Stromovce. Na poslední chvíli ale přece dorazila forma Tomáši Kavkovi. Po lednové nemoci už jsem ani nedoufal. Konečně na 60m překážek trefil start a tím pádem i náběh na první překážku. V jednotlivých ...

MČR 4-1-1 + český rekord

publikováno 21.02.2012
V týdnu před mládežnickým MČR ve Stromovce, jsme formu "testovali" na tradičních úterních VZ. Skvělou formu signalizovala šedesátka Kristýny Kobiánové. 7,72 bylo vylepšení SB o dvě setinky. Šárka Hlaváčková se vracela po lehkém zranění a Honza Kuklík se opět maličko trápil... Anik Hrudková běžela ...

Vídeň

publikováno 12.02.2012
Poslední týden před MČR

Halová sezóna se láme do druhé poloviny

publikováno 05.02.2012
V dalším týdnu jela Anik Hrudková poprvé do Vídně vyzkoušet ideální podmínky v místní hale. Skvělé podmínky však mají i negativa v podobě cestování a také dlouhého čekání na poslední disciplínu -200m. Přesto se cesta vyplatila a Anik běžela nejen halový ale i absolutní osobní rekord 25,55. Při ...

Druhý závodní týden

publikováno 22.01.2012
Máme za sebou další dvoje závody, "veřejky" ve Stromovce a na Strahově. Do závodního rytmu již naskočili takřka všchni zdraví, trénující a plánující halovou sezónu. Jedinou vyjímkou je Roman Flaška, na kterého jsem minule zapomněl a neuvedl ho jako nového člena skupiny. Roman se přestěhoval do ...

sezóna 2012

publikováno 15.01.2012
Od volna přes přípravu k halovým závodům

ME Tallinn

publikováno 24.07.2011
ME Tallinn

Začátek letní sezóny

publikováno 19.05.2011
Máme za sebou prvních 14 dní letní sezóny. Tak jak jsme si po Debrecenu pochvaloval až takřka neuvěřitelně dobrý zdravotní stav, tak návrat ze soustředění a sním spojené cestování, změna tepla za zimu, atp. mě malinko vrátil na zem. S potížemi se trápil Křupíno, který vynechal třístovku na VZ na ...

Jaktrénujeme před sezónou

publikováno 28.04.2011
Nová Včelnice a Debrecen

DJ Pecka a jeho koncík

publikováno 25.03.2011
 V úterý od 18:30 se konal tradiční žákovský koncert v Státní opeře Hostivař. Bohužel, účast nebyla valná. Chtěl bych hlavně apelovat na pernamentkáře (Denisa), kteří se koncertu nezúčastnili. Prázdná místa rušila hladký průběh koncertu. Začátek se neodehrával zrovna v ideálním tempu. Jako ...

konec halové sezóny

publikováno 28.02.2011
Po minulém víkendu, kdy o halové tituly bojovali muži a ženy a pro starší část skupiny skončila halová sezóna poměrně úspěšně (čtvrtkaři), velkým návratem (Pelcik), ale také neúspěšně (sprinteři a dálkařky), bojovali o medaile dorostenky a juniorky. A nutno říct, že až na jeden dílčí nezdar velmi ...

VZ Stromovka a Vídeň

publikováno 15.02.2011
Veřejné závody ve Stromovce se nevíce vydařily Míše, která zaběhla letošní nejlepší výkon na 60m hladých - 7,86 a především nový OR na překážky - 8,81. Tento čas je dokonce lepší než běžela loni na nižších dorosteneckých překážkách. Na vysokých mužských se dokonce dvakrát představil Kavča a ...

Vídeň a VZ Strahov

publikováno 07.02.2011
V minulém týdnu se na dráhu vrátili oba čtvrkaři - Křupíno a Pelcik. Křupíno po třech týdnech, kdy si dal do pořádku snad veškerá drobná zranění a stihnul i potrénovat. Jednu kvalitní tréninkovou pětistovku a v rámci Přeborů Prahy test na 300m ve čtvrtce. Oboje dopadlo výborně a tak do Vídně ...

poslední lednový týden

publikováno 31.01.2011
Poslední lednový týden byl nabitý závody. V úterý VZ ve Stromovce, víkendový přebor Prahy taktéž ve Stromovce a sobotní závody v Lucemburku. Nikdy není nic ideální a dokonalé, ale snad jde vše dobrým směrem a také Křupíno a Pelcik jsou již takřka zdraví, ale tady je potřeba to "zaťukat na ...

Strahov a Jablonec

publikováno 22.01.2011
Dalším krokem v halové sezóně byly opět VZ na Strahově. Pro několikero drobných zranění vynechává minimálně na 14 dní závody Křupíno. Ale naštěstí je ještě celkem dost času. Pelcik pak pokračuje ve speciální části přípravy a do závodů vyběhne přibližně za 2 týdny. Proto na Strahově závodila pouze ...

VZ Strahov

publikováno 17.01.2011
Po 2 žákovských předkrmech v podobě prosincové Vánoční haly žactva a Přeboru středočeského kraje, kde na obou závodech závodily Šárka a Eliška jsem minulý pátek takřka všichni vstoupili do halové sezóny v roce 2011. Na minulých závodech se dařilo především Šárce, který sbírala medailová umístení. ...

Vánoce

publikováno 22.12.2010
Po návratu ze soustředění v Harrachově, jsme postupně přešli do speciální části přípravy a naštěstí se nám prozatím až na menší (Naďa) či o trochu větší (Pelcik) potíže, vyhýbají problémy, nemoci a zranění. Všichni konstatují a remcají, že trénujeme více než v loňském roce, což je ale dle mého v ...

Podzim 2010

publikováno 20.11.2010
Doplňuji hodnocení sezóny a přidávám soustředění

Hodnocení sezóny III.

publikováno 17.10.2010
Sezóna snů Anika H. a Míši N.

Hodnocení sezóny II.

publikováno 09.10.2010
Káča a Tereza zakončily sezónu...

Hodnocení sezóny I.

publikováno 06.10.2010
Změny ve skupině...

Finále MČR

publikováno 04.10.2010
Od osobáku k osobáku.....

Semifinále MČR

publikováno 26.09.2010
Do různých koutů republiky vyrazili za svá žákovská, dorostenecká a juniorská družstva bojovat o účast ve finále MČR družstev. Juniorky absolvovali jedno semifinále v domácím prostředí na Slavii, kde se však sešla velmi slabá konkurence a tak šlo pouze o to nastoupit. Terka byla opět nemocná a snad ...

Naďa a Kavča v roce 2010

publikováno 20.09.2010
Během posledního víkendu začala přípravu na novou sezónu Naďa. Na všem dobře známém místě, na Šumavě v penzionu Anna na Churáňově urazila za sobotu a neděli 80km v sedle po šumavských cestách a silnicích. Jako bonus byla návštěva asi 4 cukráren pro doplnění energie. Naďa má nyní atletické volno a ...

MU 22 Slovinsko, Celje + MPD Děkanka

publikováno 12.09.2010
Svými medailovými umístěními na MČR do 22 let v Břeclavi si Kavča a Naďa vybojovali účast na mezistátním utkání do 22 let ve Slovinsku, kde byli soupeřem českému týmu celky Slovinska a Maďarska. Český tým vyhrál o drtivých 128,5 bodu a Naďa s Kavčou přispěli oba plným počtem bodů za vítězství v ...

Kladno

publikováno 07.09.2010
Jeden z poměrně pěkných zářijových dní jsem využili k závodění na Kladně. Pro Kavču a Naďu to jsou předposlední závody před víkendovým MU ve Slovinsku. Počasí nebylo špatné, ale silný a točící se vítr výkonům nijak extra nepřál. Naďa s Míšou na dálce dost bojovali v točícím se větru s rozběhem. ...

Vyškov, Jablonec

publikováno 05.09.2010
V sobotu byly v celé republice zakončeny soutěže družstev dospělých. Ve finále MČR se ve Vyškově představil pouze Kavča, který opět stejně jako v Břeclavi předvedl to na co v současné době má. V zimě a v dešti si doběhl pro 3 body na 110 př. a jeden bod přidal na 200m. Rozbíhal ještě krátkou ...

Po dlouhé době...

publikováno 31.08.2010
Po dlouhé době jsem odjížděl ze závodů s bezvadnou náladou. Už asi počtvrté vždy po přípravě, když se blíží čas závodů žehrám nad počtem nemocných a zranných a pokaždé říkám, že horší už to být nemůže. A vždy se ukáže, že může... Vypočítávat počet "neschopných" nemá význam, ale každopádně je to pro ...

3.7. - bez komentáře

publikováno 03.07.2010
Ve vedru je špatný nápad se rozcvičovat v chladné hale, jak se vyleze ven, je konec... "Mladý" jsou po gigantu vždy poloviční. Míša s Káčou se s tím ale popasovaly se ctí... Zasloužené volno pro mladé a staří nechť se s tím poperou a jdou do následujících 14-ti dnů s čistou hlavou...

MČR gigant Tábor

publikováno 28.06.2010
Další z vrcholů letní sezóny proběhl na pěkném, ale jako vždy větrném stadionu v Táboře. Stejně jako před dvěma lety při MČR dospělých foukal velmi silný nárazový vítr, který sprinterům na rovince mařil jejich právě zaběhnuté osobní rekordy a sprinterům a běžcům na oválu zase ubíral ...

Přebor Prahy

publikováno 22.06.2010
Nedělní Přebor Prahy na našem domovském stadionu provázelo poměrně nepříznivé počasi. Bylo chladno a především silný nárazový vítr. Ten znehodnotil takřka všechny sprinterské disciplíny. V jednom ze dvou regulérních běhů celého dne se představili David a Vojta, kteří tuto "kliku" využili k novým ...

MU Brno a PP Děkanka + Odložil

publikováno 14.06.2010
Další vrchol sezóny čekal dorostenky Anika a Míšu v Brně při MU do 17 let. Sice nevycestovali nikam do ciziny, ale tím pádem odpadlo dlouhé cestování a výkonům to jen a jen prospělo. Obě po reprezentační premiéře v Moskvě opět skvěle zazávodily a potvrdily své dominantní postavení v českých ...

Strahov, České Budějovice

publikováno 05.06.2010
Také druhé kolo extraligy na Strahově proběhlo konečně bez deště a v teple. Jen vítr se točil podobně jako v sobotu v Budějovicích, takže dálka byla úplně stejná loterie. Naďa těžko trefovala prkno, ale když trefila odraz, tak z toho byl druhý skok v životě za 6 metrů a to 603 tedy pouhý jeden cm ...

Slavia, Plzeň

publikováno 29.05.2010
Na čtvrtečních VZ závodilo torzo zdravých a schopných. Poprvé se letos ukázala na závodech Bára, ale chtělo by to ráno nehrát tenis. Nejlépe závodila Káča, která si vyrovnala OR na 100m (12,79) po velmi nevydařeném startu a na 200m jí osobák o pár setin odvál příliš silný vítr. Přesto je ve výborné ...

Moskva, Ostrava a Kladno

publikováno 24.05.2010
První vrchol letošní sezóny pod otevřeným nebem mají za sebou dorostenky Anik a Míša. A přestože dosud nikdy nereprezentovaly a byla to tak jejich první velká soutěž, popasovaly se obě s touto výzvou skvěle. Do finálových bojů a tím pádem do bojů o účast na YOG v Singapuru se sice neprobojovali, ...

Sušice a Juliska

publikováno 19.05.2010
Výlet do Sušice byl dlouhý a náročný. Velká zima a hlavně nevyzpyttatelně se točící vítr rozhodně nepřáli jakýmkoliv dobrým výkonům. Nakonec se snad nikomu nic nestalo, v což doufám, jelikož Kavča zakončil svoji letošní premiéru na 110př. na zemi po pádu na poslední překážce. Odnesl si ze závodu ...

VZ Slavia 14.5.

publikováno 15.05.2010
Další členové skupiny vstoupili do letní sezóny na veřejných závodech na domácím stadionu v Edenu. Bohuže počasí nám vůbec nepřálo, děéšť a především 8-10°C výkonům nijak nepřidává. Proto jsem zrušil start malé Míši a Nadi v dálce, které čeká start na dálce v příštím týdnu. Přesto však výkony ...

VZ Slavia + cyklistika

publikováno 10.05.2010
Další veřejné závody a další členové skupiny vstoupili do sezóny. Nejúspěšněji asi Káča, která si vytvořila 2 osobáky a na 60m takřka o 3 desetiny!!! Na 150m to bylo také o 3 desetiny a přesto byla Káča nespokojená...takže máme se na co těšit až bude jednou spokojená. Anik po úterním sprinterském ...

VZ Děkanka

publikováno 05.05.2010
Po skvělém osobáku z Uherského Hradiště Míša a s ní i Anik opět závodily a to na Děkance v rámci pražských VZ. Holky závodí takto brzo kvůli šanci na účast na evropské kvalifikaci OH mládeže v Moskvě. A Míše se nebývale daří. Přesto že závodila po nedělním osobáku hned v úterý a přes velkou zimu ...

Nymburk, Uherské Hradiště

publikováno 03.05.2010
Prvním kdo se letos postavil na start závodu byla malá Míša a to již tuto neděli v Uherském Hradišti, kde pod hlavičkou reprezentačního výběru do 17 let startovala na Hradišťské memoriály, Olympic Hopes 2010. Přestože se jednalo o velmi brzký termín, tak se Míša předvedla skvěle a hned prvním ...

Debrecen

publikováno 28.04.2010
  Další soustředění je za námi a musím konstatovat, že vcelku úspěšně. Několik vad na kráse ale bohužel mělo. Především Křupíno vůbec neodjel, jelikož doma dostal antibiotika. Teď už týden trénuje, ale jeho vstup do sezóny bude někdy v druhé polovině května. Dle včerejší "rychlosti" v botách ...

Před Debrecenem

publikováno 13.04.2010
Mezi dvěmi soustředění jsem týden pobyli a trénovali v Praze. Do pátku nám počasí přálo, ale pak se to zlomilo a nedělní trénink byl velmi zmrzlý. Naštěstí to byl jen volný týden, před dalším tréninkovým cyklem v Maďarsku, kde už nám počasí doufám bude přát a my se budeme moci vrhnout na technické ...

Nová Včelnice - Velikonoce

publikováno 07.04.2010
Velikonoční soustředění jsme absolvovali opět ve Včelnici, kde jsme využilii všechny zdejší vymoženosti. Po objetí několika různých stadionů, jsem zjistil, že Včelnice je nakonec takřka nedostižná. Tudíž jsme mohli využít každodenně regeneraci, zajet do aquaparku, zahráli jsme fotbal, házenou a ...

Nová Včelnice

publikováno 15.03.2010
Přípravu na letní sezónu jsme zahájili v osvědčené vísce - v Nové Včelnici. Nabírání kondice proběhlo bez problémů, s minimem zdravotních problémů (Pelcik trénoval tak urputně, že kvůli puchýřům němohl ani chodit). Jeden volný den si dala Naďa, která jediná zahajovala trénink po týdnu volna a po ...

MČR mužů a žen

publikováno 28.02.2010
Poslední letošní halové závody, Mistrovství české republiky mužů a žen ve Stromovce, byly opravdovým vrcholem halové sezóny a to nejen co do kvality výkonů, ale i co do kvality "našich" výkonů. Sice jsme absolvovali pouze 3 starty, ale za to velmi, velmi úspěšně, takřka k dokonalé ...

MČR gigant

publikováno 22.02.2010
Spokojeností, medailemi, osobáky a také trochu slzami skončil v neděli odpolene víkend během kterého probíhalo MČR juniorských a dorosteneckých kategorií. Vinou nemocí, zranění a dalších nepřízní osudu Vás závodilo pouze 5, ale na druhou stranu Vás bylo hodně vidět. Já jsem poměrně spokojený a ...

Pražská tyčka

publikováno 18.02.2010
Středeční Pražská tyčka přinesla velmi potěšující a povzbuzující výsledky a výkony v podání Naďi a Kavči. Kavča předvedl stejně jako v sobotu závod, kdy se mu nevydařil start, opět trochu zaspal, ale v průběhu trati udržel jak frekvenci, tak techniku na vysoké úrovni a stále zrychloval, čímž ...

úterý 16.2.

publikováno 17.02.2010
Poslední letošní halové veřejné závody většina skupiny vynechávala. Mladí závodili v sobotu a v úterý pouze lehce trénovali. Naďu a Kavču čeká ve středu Pražská tyčka. Bohužel velkou čáct skupiny opět (a to jsem si v létě myslel, že horší už to být nemůže...) potkali zdravotní a jiné problémy. ...

Sobota na Strahově

publikováno 15.02.2010
Sobotní závody v hale na Strahově, která je oběcně na všechny sprinterské disciplíny vyjma 150m, pomalejší než Olymp se vcelku vydařily. Na 60př. se opět a pár (o 3) sertinky zlepšil Kavča a pomalu, ale jistě se blíží hranici 8 vteřin. Technicky to byl velmi vydařený závod, letos asi nejlepší, ...

VZ Olymp

publikováno 12.02.2010
Na dalších veřejných závodech na Olympu (9.2.) závodila především mladší část skupiny a to poměrně úspěšně. Vesměs padly halové osobáky. Po delší pauze začali závodit Anik a David a oba si vytvořili halové OR na 200m, David byl pouhých 14 setin od rekordu absolutního. Oba teď v sobtu absolvují ...

GP Olymp

publikováno 08.02.2010
Dalším závodem v probíhající sezóně byl nejlěpší domácí mítink GP Olypm za účasti české špičky a zahraniční konkurence. Nejlépe z tohoto měření sil vyšel Kavča, který si v rozběhu udělal o setinu osobák  - 8,05. Po lehce zadrženém startu (prý měl po minulém DQ lehký respekt...) se udržel ...

Troje závody během týdne

publikováno 03.02.2010
Bez povšimnutí nemohu nechat Vz z minulého úterý (26.1.), které byly generálkou na víkendový Přebor Prahy, což je pro některé z Vás poměrně důležitý a velký závod.  Poměrně slušné vylepšení OR předvedli na 60m Káča (8,30) a david (7,33). Na 300m si halový rekord přopsali Káča (o 0,01) a ...

2. VZ

publikováno 20.01.2010
Druhé závody byly takovým malým pádem na zem z lehkých výšin kam nás vynesly páteční závody. Nedařilo se především dálkařskám. Přestože se na Olympu skáče obecně hůř než na Strahově, tak se stejně holkám nedařilo zopakovat pátečná "veleskoky". Naďa se trápila především na rozběhu a 4 přešlapy jsou ...

Začátek halové sezóny

publikováno 19.01.2010
Letošní halovou sezónu otevřela "velká" Míša v pondělí na AMČR solidní dálkou za 535, ale především prvním letošním titulem a to titulem ve štafetě na 4x200m. Takže výborný začátek... V pátek pak do sezóny vstoupili všichni zdraví a bez problémů se připravující. Terka s Kavčou začnou lehce ...

Silvestr a vstup do roku dvacet deset

publikováno 04.01.2010
Po dlouhé době jsem Silvestra nestrávil na horách v Kašperkách a vzhledem k počasí na horách ani tolik nelituji, jelikož "polosoustředění" v Nové Včelnici také nebylo špatné. V sestavě Anik, Svojanka, Káča, Nadík a já jsem vždy dopo odtrénvali a odpo se věnovali užívání si volna a alternativním ...

hodnocení III.část

publikováno 09.12.2009
Svojanovská Michaela Vcelku vyrovnaná sezóna bez výkyvů směrem nahoru i dolu + dvě medaile z vícebojů. Těžko říct co je pro Míšu hlavní, jestli dálka, kde si již 2,5 roku neudělal osobák nebo víceboj, u kterého se pomalu lepší a získává medaile. V dálce se její výkonost ustálila na 530 - 545, to ...

Hodnocení II. část

publikováno 04.12.2009
Marešová Terza Výborná hala, horší léto, špatný podzim. V hale je Terka tradičně výborná, i když letos se rozjížděla velmi pozvolna. Postupně se však dostala na solidní časy na 60m (7,88 těsně za OR) a především na 25,29 na dvoustovce. Na tu si tradičně v hale věří a bylo z toho 2. místo na MČR. ...

Zadov - penzion Anna

publikováno 05.11.2009
První letošní soustředění je nenávratně pryč, ale za pár dní vyrážíme znovu, tak deštivé počasí v Praze zase rychle opustíme. Zažili jsem co se týče počasí úplně vše, 20cm sněhu po příjezdu, trochu toho deště, ale taky hodně sluníčka. Nebylo si na co stěžovat, snad jen že po loňské úrodě zánětů ...

Hodnocení sezóny - 1. část

publikováno 13.10.2009
Beneš David David v prvním roce plnohodnotné atletické kariéry udělal obrovský pokrok. V hale se ještě rozkoukával a začal výkony 7,72 - 18,67 - 40,33 (60 - 150 - 300m). Tyto časy dokázal v průběhu celé sezóny dokázal srazit na výborné časy 7,37 - 37,60. Už v hale ukázal, že jeho velkou předností ...

MČR družstev

publikováno 06.10.2009
Poslední letošní závody jsou za námi. Někdo odešel s medailí na krku - David a Vojta 2. místo za USK a někdo zase se skvělým výkonem v zápise - Naďa 604 v dálce a 12,02 v trojskoku. Každopádně vcelku úspěšná sezóna je za námi a ve volném čase sepíši její zhodnocení. Skupina se lehce ...

Děčín (Jak se stala Míša idolem mužů)

publikováno 19.09.2009
  V sobotu 19. září jsme já a Míša vyrazili na závody do Děčína. Jelikož zde Habi kvůli svým rodinným povinnostem (malování) nemohl být přítomen, rozhodla jsem se sepsat krátkou reportáž. Časně ráno, v 7.29, jsme vyjely vlakem z Hlavního nádraží. Prvních 10 minut ve vlaku ...

MPD Juliska

publikováno 16.09.2009
Blížíme se k závěru letošní sezóny a tu mladší část skupiny čakají dva zajímavé a důležité závody. Semifinále a finále MČR družstev. Úterní 2. kolo MPD na Julisce, bylo testem formy před vrcholem podzimní sezóny. A testem vydařeným...!!! Před víkendovým MU do 22 let v Maďarsku si stálost formy ...

MČR 22 Plzeň

publikováno 07.09.2009
Torzo "přeživších" srpnovou zdravotní pohromu se zúčastnilo víkendového MČR do 22 let v Plzni a nutno říct, že poměrně úspěšně. Výkony ovlivnilo studené a především větrné počasí, přesto jsou finálová umístění velmi kvalitním výsledkem a medaile Nadi pak skvělým úspěchem. Rozloučení s touto ...

Že by záchrana podzimní sezóny...?

publikováno 27.08.2009
Sérií 3 závodních dnů se torzo skupiny pokouší zachránit výsledkově podzimní část sezóny a úsměv na mé trenérské tváři. Při pondělních Pražských memoriálech na domácím stadionu se zaskvěla především Naďa a to naprosto nečekaným osobákem v dálce - 575. Skálala skvěle a jen škoda příliš velkého ...

A co dál?

publikováno 18.08.2009
Akce Pardubice se bohužel vůbec nekonala.... Příšinou je velká indispozice Tomášů a neohebné Štěpánovo koleno. V součtu s nataženým zadním Terky a především mononukleozou Kavči se vyhlídka na kvalitní podzimní sezónu velmi, ale velmi vzdálila... Snad mi někdo ještě udělá radost!!!

Litomyšl

publikováno 12.08.2009
Druhé a poslední letní soustředění je za námi a myslím, že vcelku úspěšně. Fotbal jsme kromě prvního dne již odsouvali na druhou kolej (přesto ten pondělní Kavča rozcházel 3 dny:)), opět jsme si pinkli tenis, tentokrát vyhrocená čtyřhra. Své zkušenosti na kurtu potvrdila veteránská dvojice Petr ...

Nová Včelnice

publikováno 21.07.2009
Další z vydařených soustředění je za námi. V naší oblíbené destinaci, jsem opět vcelku slušně potrénovali a také se patřičně zabavili. V restauračním zařízení U zámku už nás znají úplně všichni, Křupíno vyzkoušel všechno k pití co je k mání včetně zelenej vočí nebo jak se to jmenovalo...). Co se ...

MČR mužů a žen - Strahov

publikováno 03.07.2009
Vrcholem první poloviny letošní sezóny bylo MČR nužů a žen na Strahově. Mladí již měli své odbyté a tak buď již sezónu ukončili nebo se připravovali na další závody (MU a liga), případně vyrazili závodit do zahraničí (Terka). Nicméně se potvrdilo, že týden po svém vrcholu je velmi těžké udržet ...

MČR gigant Ostrava

publikováno 22.06.2009
Velké, malé i dílčí úspěchy + "kilo brambor" Letošní vrchol dorostenecké a juniorské sezóny se konal v Ostravě a i přes spoustu kapek deště a několik málo slziček byl vesměs pozitivní. Jako trénér nemohu být vlastně nikdy spokojený, ale zase nemůžu být nenažraný...:) Jsem rád především za ...

Kavča na tretře

publikováno 18.06.2009
V předprogramu Zlatý tretry v Ostravě se předvedl Kavča. Ve velmi kvalitním "B" běhu obsadil 4. místo za čas 14,23. To je jeho duhý nejlepší čas. Svedl naprosto vyrovnaný souboj s Maďarem, Američanem a Michalem Krejčím. Porazil Romana Šebrleho, se kterým prohrál na nedávné extralize. Já sobně věřím ...

Tomas Kavka - new PB

publikováno 14.06.2009
Během sobotního brzkého dopolende si kavča odskočil zazávodit do Tábora. Na tomto kroku jsme se dohodli teprve ve četvrtek a tak šel tento závod v podstatě z plného tréninku. Bez volna a předzávodního vyladění. přeseto to byla nakonec dobrá volba a Kavča konečně prolomil hranici osobního rekordu a ...

Zima,dva osobáky, dvě zranění a několik kvalitních výkonů +++ úterní Slavia

publikováno 09.06.2009
První zastávkou je sobotní Slavia při příležitosti 2. kola extraligy. 4. místo a vyrovnání nejlepšího letošního času předvedl Kavča. Je jen velká škoda větru a především velké zimy. Technicky to byl jeho nejlepší výkon, takřka bez chyb a běžel naprosto vyrovnaný souboj se Sajdokem, Janečkem a ...

Liga i ta extra + maturity + Děkanka

publikováno 26.05.2009
Liga na Slávii a extraliga n Strahově proběhly vcelku úspěšně. Pár výborných osobáků padlo a skoro všichni si vytvořili minimálně SB (letošňák). V sobotu se Nadí stala nejlepším bodovačem družsta žen, když skončila 2x druhá + přidala krátkou štafetu. Na překážky jí byl bohužel souzen jeden z ...

OR a dospělý Kavča

publikováno 22.05.2009
Na úterý 19.5. se chystaly velké věci. Jednak jsme vyrazili do Sušice a někteří s velkým očekáváním a také se chystala odpolení zkouška dospělosti Tomáše Kavky.  Kvalitní přípravu zúročil Křupíno, který se na 300m zlepšil oproti loňsku o 4 desetiny a to ještě víme o velkých rezervách... Pouze ...

Přebor Prahy = 5x OR navzdory větru

publikováno 18.05.2009
Prvním větším testem pro všechny byl sobotní Přebor Prahy na Julisce. Všechny sprinterské disciplíny byly výrazně znehodnoceny velkým větrem, který se pohyboval v rozmezí -0,3 až -2,7.  Vítezi se sital Vojta s protivětrem 2,7 na 100m a Naďa s Míšou s protivětrem 2,5 na překážky. Zkrátka vítr ...

Úvod do sezóny

publikováno 14.05.2009
Kladno       2+2=2 Na první závody vyjeli "Přípotočňáci" na pohár gymplů do Kladna. Zima a hlavně vítr vyhnaly trenéra do občerstvovacích prostor odkud dohlížel na Vaše skvělé výkony. Musím Vás ocenit, jelikož v tomhle počasí a především větru to bylo hodně ...

MČR mužů a žen

publikováno 23.02.2009
Finále, pád a velký osobák Máme za sebou poslední MČR s naší účastí a zatímco jedna část skupiny zahajuje trénink na letní sezónu a další ještě bude užívat volna či hor, tak Kavču čeká ve čtvrtek ješte závod v hlavním programu v O2 areně při mítinku světových rekordmanů. Na překážkách v ženském ...

MČR gigant

publikováno 16.02.2009
Vše dopadlo jak mělo, spokojenost převládá, chybí mi malé překvapení... Zlato Tři medaile jsou vcelku dle očekávání, já jsem spokojený, ale vždycky to může být lepší:)  Velkým bonusem na konec byla suveréní štafeta v podání Terky, Nadi, Míši a Anči. Dokonale odběhnuté a ...

Těsně před bouří...

publikováno 10.02.2009
Máme za sebou poslední zastavení před oběma MČR. Dle mého vcelku úspěšné zastavení. Ti co trénovali běhali velmi rychle (Anča, Kavča, Křupíno). Ti co závodili, tak předvedli velmi slušné výkony, které dávají tušit radostný víkend:) Nejvíce překvapila Naďa na 60m - 7,92 je velký OR o 0,23!!! 60př. ...

2xANO + 2x NE

publikováno 07.02.2009
víceboje - ano Velkým překvapením pro mě a myslím, že i pro Míšu skončil víceboj na Strahově. MČR bylo pro ni letošním prvním vrcholem a skončilo nadmíru úspěšně. 3. místo a medaile!!! Gratuluji:) 9,90 na překážkách je furt do toho samýho pytle, chce to rozjet od začátku. 157 do výšky je výborný ...

Na dobré cestě...

publikováno 02.02.2009
Tak máte konmečně vcelku spokojeného trenéra:) Spousta osobáků a hlavně výkonů blížících se úspěchu v této sezóně. Kavča konečně začíná chytat rytmus a už se to blíží tomu, jak by to mělo vypadat. Ale o rezervách samozřejmě ještě víme... 8,18 je ale již blízko překonání času (8,14) na juniorských ...

VZ 27.1.

publikováno 28.01.2009
Pozitivem je velké množství OR:) např. Míša v kouli...na to že to moc pěkně hází. ale lepší než nic. v té dálce jsme si asi lehce nerozumněli, o 20cm dál... Dva osobáky si dal David, přičemž ta třístovka už vypadá velmi dobře. Parádní čas dala terka na 300m - 41,59. Garatuluji, ale stejně to chce ...

2. VZ Stromovka

publikováno 21.01.2009
Původně jsem chtěl pouze napsat strohé: "Bez komentáře." Ale jak odběhl Křupíno tříkilo, tak jsem si to rozmyslel. Do té doby mě v podstatě nepotěšilo vůbec nic, ba právě naopak.Nakonec to nebylo až zas tak hrozné, ale každopádně je co napravovat a to to o velký kus. Křupíno si i přes tragický ...

1. VZ Strahov

publikováno 20.01.2009
Máme za sebou rozjezd do sezóny. Po vánocích jsem 14 dní vcelku trénovali a tak ani neproběhl den volna 2 dny před závodem. bylo takové "lehčí" vyběhání, z kterého di třeba Terka uděla skoro "specku". Proto je jejích 19,15 na 150m vcelku odpovídajících. Dál už bude jenom líp. Stopadesátka byla ...

Plán na halu 09

publikováno 27.12.2008
  Zde je určitá představa, jak by si to pan trenér představoval v ideálním případě:)  

Rozpis halových závodů

publikováno 16.12.2008
Přehled halových závodů   10.-11.1.    & VZ         Stromovka        víceboje   16.1.     VZ         ...

Plán na rok 2008

publikováno 04.12.2008
ROK 2008 - plán v. realita... Plán na rok 2009 bude následovat......

Zadov II - soustředění

publikováno 01.12.2008
Máme za sebou druhé letošní soustředění a troufám si říct, že velmi vydařené. Skvělé počasí, pohodový pobyt a romantické výhledy na zasněžené hory, stromy, louky a jiné... Soustředění přineslo spoustu pozitivního. Kromě počasí a spokojenosti trenéra, je pozitivní především velké ...

Stav trénovanosti

publikováno 19.11.2008
Máme za sebou první měsíc tréninku na novou sezónu. 14 dní na Zadově bylo rozjezdových a následující týden v Praze lehce odpočinkový. Od minulého týdne jsme se do toho vrhli naplno a minulý a tento týden jsou již brány jako "těžké" týdny. Za zítřejší (tedy čtvrteční) kruháč očekávám i několik ...

Šumava - Zadov - penzion Anna

publikováno 05.11.2008
Návrat po 14-ti dnech soustředění do pražské reality byl krutý, ale stálo to za to. Nebývale vyšlo počasí. Jen 2 dny lehkého deště, asi 3 dny pod mrakem a jinak jasno až polojasno, krásně teplo...prostě pohoda. Jako bonus jsme jedno dopoledne viděli i sníh:) Velká část skupiny absolvovala celých ...

Zavření stadionu

publikováno 15.10.2008
Pozor již od této soboty je na 14 dní zcela uzavřena tribuna stadionu kvůli rekonstrukci rozvodů vody. Výsledkem bude, že i holky budou moci využít teplé vody, i když jak víme, tak to jsou bagouni, co se stejně nesprchujou. Negativem je trénink. Na maily a sem vám pošlu tréninkový plán. Můžete ...

Léto II.

publikováno 15.10.2008
Druhou část letní /až podzimní sezóny) bych už vzal vcelku stručněji. Není až zas tak o čem psát. Zvolili jsme variantu a větší částí volna a "nenásilnou" tréninkovou zátěží. Výsledky tomu pak odpovídaly. Jen sprinteři Kavča, Naďa a Sabrina z toho vydolovali přesně to co jsem si představoval, tedy ...

Léto I.

publikováno 14.10.2008
červenec MČR dospělých proběhlo v Táboře. Kavča vynechával, připravoval se na MS a navíc sval výrazně přibrzdil přípravu. Křupíno potrénoval a v Táboře vybojoval bronz ve štafetě, kde jsem se poprvé proběhnul se svými dvěma svěřenci v jednom týmu. Tím druhým byl Pelcik, kterýmu opravdu fornma ...

Letní sezóna - pokračování

publikováno 14.10.2008
Červen když se sezóna zlomila do druhé poloviny, bylo vcelku jasné, jak na tom kdo je. Skupina se rozdělila na dvě poloviny. Těm co to jde dobře, dělají si osobáky a na formě je potřeba jen stavět a pracovat. Kavča, Pepa, Křupíno, Anča, Naďa, Sabrina, Vašek a Štěpán. U těch šlo vše tak jak mělo a ...

Letní sezóna

publikováno 14.10.2008
Květen dráhová sezóna je výrazně delší než halové a také co se závodů týká, nepoměrně nabitější. Právě přecpanost kalendáře "nutnými" závody vidím, jako jeden z problémů letošní sezóny. Příští rok bych rád začal závodit lehce později a v průběhu sezóny omezil počet startů. Výrazněji se musíme, ...

Zhodnocení sezóny - hala

publikováno 10.10.2008
Tak si pojďme zhodnotit letošní sezónu. Obecně můžu říct hala fantastická a od léta jsem čekal víc, i když MS 19 bylo poměrně nad plán. Hala proběhla zcela dle mých představ. Nikdo nebyl zraněný, všichni jste byli relativně zdraví a vše šlo, tak jak mělo. Proběhly troje VZ (15.1., 18.1., 21.1.), ...

info soustředění + tréninky

publikováno 10.10.2008
pozor informace o TRÉNINKU - postupně najedeme na trénink na další sezónu začátek v pondělí - 15,00: Štěpán Pobuda Vašek Schenk Vojta Trojan David Beneš začátek ve čtvrtek - 15,00 (jsem na semináři v Nymburce, takže individuálně): Sabrina Plisková začátek na soustředění na ...

zpravodaj družstva juniorek -> 3.místo!!!

publikováno 08.10.2008
MČR DRUŽSTEV Slavia 4.10.2008 3. místo = vítězství!!!     V kolech Přeboru Prahy jsme byli ještě rozděleni na 3 družstva- žákyně, dorostenky a juniorky. Umístění v základních kolech nebylo vůbec důležité. Šlo jen o to pohlídat si hladký postup do semifinále. V žádném ...

MČR družstev

publikováno 06.10.2008
Tak máme sezónu roku 2008 za sebou a jsem rád, že s úspěšnou tečkou. Kompletní hodnocení jednotlivců a tak nějak celkouvě vypracuji tenhle týden. Krátce bych tedy zhodnotil to sobotní zakončení sezóny. Přiznám se, teď už klidně můžu, ale holkám jsem teda nevěřil. Kluci, to jsem si byl vcelku ...

Finále MČR - Slavia

publikováno 01.10.2008
V sobotu nás čekají poslední závody a to doma na Slavii. U kluků jde jasně o první místo a tedy o titul. Nasazení jedeme na max!! Kavča - 100m,200m,110př.,4x400m Křupka - 200m,400m,4x100m, 4x400m Pelcik - 100m,200m,400m,4x100m,4x400m Holky se pokusí o medaili. Bude to těsný, ale za zkoušku nic ...

Kavča v Prostějově

publikováno 30.09.2008
Na Děkance jsme Kavču lehce pošetřili co se týká nasazení a tak mohl v neděli vyrazit do Prostějova. Formu dle soboty měl výbornou a chtěl ještě jednou letos zkusit velký překy. Vyplatilo se a Tomáš předvedl osobák za 14,27, tentokrát bez větru. Dle svých slov ale opět po.... start, takže rezervy ...

semifinále MČR

publikováno 29.09.2008
Máme za sebou semifinále MČR družstev, ketré bylo pro juniory i juniorky procházkou slunečným dnem. Konečně jsem se po 3 závodech neklepal celou dobu zimou a mohl si užít pohodičku a teplo. pokusil jsem se Vás všechny natočit a na soustředění na Anně si uděláme rozbor, jak moc jste šikovní a ...

Sabrinin OR na 200m

publikováno 22.09.2008
Kotlářka 22.9. tyhle školní závody jsem si sice nechal ujít, ale nemůžu být všude že? Nicméně Sabrina ukázala, že formu má a když je v klidu, tak běhat umí:) vyrovnaný osobák na 60m - 8,10 a nový OR na 200m - 26,11. Prý i splnila pokyn běžet lehce a ne naplno... Jestli sem se nepřeslechl, tak v ...

MU 22 Litomyšl

publikováno 21.09.2008
Kavča vyhrál mezistátko do 22 let!!! Vyhrál výborným výkonem 14,26 a porazil nejen Martina Mazáče, ale také 7. z MS juniorů Maďara Balázse Bajiho. A to ještě první kroky po startu cosi intenzivně "hledal" na zemi, takže první překážka nebyla úplně povedená... Je jen velká škoda nepovolené podpory ...

Třinec, Strahov a další závody

publikováno 17.09.2008
Třinec výlet na MČR měl spoustu výhod. je to blízko, Třinec je krásné město, ubytování v Jabluňkově bylo fantastické, noční kulturní program bezkonfliktní a úžasný. Počasí nám taky přálo, krásbně slunečno a hlavně teplo. Sabrina si v rozběhu udělal pěkný osobášek, úplně v klidu a s ohlížením se ...

Kategorie: atletika

Návštěv: 32386
Dnes: 1
Online: 1

Naši sponzoři a partneři

Aktualita

Květen
Máme za sebou první závodní měsíc v letní sezóně. A abych to shrnul...první závody byly v Chodově, ke bylo zataženo, počasí nic extra, ale nepršelo a ...

Kalendář akcí

« 09 / 2017 »
Po Út St Čt So Ne
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Nejbližší akce



Panska moda na Zoot.cz